Coaching & Training für Kinder & Jugendliche
Wie kann ich Deinem Kind helfen?
Das Positive im Negativen & tägliche Dankbarkeit
Dinge geschehen, ohne dass wir sie aktuell oder im Nachhinein ändern können.
Allerdings können wir lernen anders mit negativen Erlebnissen umzugehen, um das eigene Wohlbefinden zu steigern.
Selbstwertgefühl &
Selbstbewusstsein
Das Wichtigste was ein Kind haben kann ist ein positives Selbstwertgefühl und ein gesundes Selbstbewusstsein. Deshalb stehen diese beiden bei fast jedem meiner Kinder-Trainings im Fokus.
Weg von Überforderung und hin zu innerer Ruhe
Der Alltag wird immer schneller und (über)fordernder, umso wichtiger, dass sich Dein Kind in solchen Situationen zu helfen weiß.
Achtsamkeit, Konzentration & Aufmerksamkeit
Die drei wichtigsten Eigenschaften für ein erfolgreiches, selbstbestimmtes & glückliches Leben sind die tägliche Achtsamkeit, Konzentration und Aufmerksamkeit.
Weniger Schüchternheit & mehr Mut
Mut kann man lernen. Ich zeige Deinem Kind gerne, wie es die nächsten großen Schritte in Richtung Mut macht.
Raus aus der Opferrolle und weg von Mobbing
Manchmal rutscht man in Situation, in welche man überhaupt nicht hinwollte und für die man nichts kann. Gerade dann ist es wichtig, wie man sich zu helfen weiß (vor allem auf lange Sicht).
Körpersprache
Die richtige Körpersprache kann Deinem Kind das Leben stark vereinfachen. Nicht nur für die physische, sondern auch für die mentale Gesundheit.
Innere & äußere Kommunikation
Für Kinder und Jugendliche ist es sehr wichtig, dass sie wissen wie sie sich im Alltag mitteilen dürfen. Auch ist es sehr wichtig zu wissen, wie sie sich (während und nach negativen Erlebnissen) selbst wieder aufbauen können.
Tipps & Tricks für denn Alltag
Wie kann sich Dein Kind das tägliche Leben leichter machen und auch die Freude in kleinen Dingen (wieder)entdecken.
In meinem, speziell auf Kinder angepassten, Coaching, bekommt dein Kind spielerisch die richtigen Impulse in die ein oder andere Richtung,
um besser mit alltäglichen Herausforderungen umgehen zu können und um noch mehr über sich hinauszuwachsen.
Mir ist ein ganzheitlicher Ansatz wichtig, bei welchem es mir nur um ein Ziel geht:
Deinem Kind mehr Lebensfreude & innere Ruhe zu schenken.
Denn: Jedes Kind ist einzigartig und jedes Kind ist ist toll – und zwar genau so wie es ist.
Selbstbewusstsein & Selbstwertgefühl
Training für Kinder und Jugendliche in Mödling
„In jedem Kind schlummert ein/e klein/e EntdeckerIn.
Es ist wichtig den Kindern schon früh
Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
mit auf ihren Weg zu geben.“
Benjamin Strigl
Wie kann ich Dir und Deinem Kind für den Alltag helfen?
Dieses Selbstbewusstsein anschließend auch zu stärken und zu festigen ist ebenfalls ein sehr wichtiger Bestandteil des Trainings.
Weitere Bestandteile des Trainings sind:
Die eigene Zufriedenheit steigern und ein massives Selbstwertgefühl aufbauen.
Eigene Stärken stärken und somit den Fokus weg von den „Schwächen“ bringen.
Das fokussierte und konzentrierte herangehen an Aufgaben.
Dass Du und Dein Kind entspannter und ruhiger durch den Alltag kommen.
Die mentale Stärke entdecken, aufbauen und festigen. Raus aus dem Perfektionismus bzw. überhaupt nicht hineinkommen.
Die persönlichen Ziele Deines Kindes effektiv formulieren, konkretisieren & erreichen. Mentale Blockaden lösen und Hindernisse Deines Kindes beseitigen.
Die Freude und den Spaß an Hausübungen (wieder)entdecken. Verbesserung der eigenen Achtsamkeit im Alltag.
Die Verbesserung der eigenen Kommunikation.
Das optimieren der Konzentrationsfähigkeit (effektiver & schneller arbeiten).
Meine Leidenschaft
Meine Arbeit
„Meine größte Leidenschaft ist es Dich und Dein Kind bei euren Herzensthemen zu unterstützen.“ – Meine Ausbildungen:
- Psychosozialer Berater (Donau-Universität Krems)
- Dipl. Mentaltrainer
- Dipl. Entspannungs & Achtsamkeitstrainer
- Dipl. Burnout-Präventionstrainer
- Dipl. Sport-Mentaltrainer
- Dipl. Lebens- & Sozialberater
Das sagen KlientInnen bzw. deren Eltern und Erziehungsberechtigte
Google Rezensionen
Judith Müllner
Mutter
Mein Sohn Ben, 8 Jahre, ist ein sehr aufgewecktes Kind. Er ist hibbelig, jedoch auch sehr feinfühlig und nimmt sich alles gleich sehr zu Herzen.
Nach unseren Besuchen bei Hr. Strigl war Ben wie ausgewechselt. Er hat durch die Übungen zu neuem Selbstbewusstsein gefunden, ist ausgeglichener und schlagfertiger geworden. Seine Lehrerin meinte letzte Woche, sie habe in ihrer Karriere noch nie einen Schüler erlebt, der sich selbstbewusst im Schulpark einen ruhigen Ort sucht um zu Meditieren. Er hat seine innerliche Ruhe mit Atemübungen gefunden. Weltklasse!!!
Ich bin froh diesen Schritt ergriffen zu haben und kann es jedem nur weiterempfehlen mit Hr. Strigl in Kontakt zu treten.
Veronika Nestler
Mutter
Nach schon lange anhaltendem Mobbing in der Schule kam meine 14jährige Tochter sehr verunsichert zu Ben.
Durch seine herzliche, offene und ehrliche Art mit der er meine jugendliche Tochter „richtig cool“ coacht, konnte er sehr schnell Vertrauen aufbauen und so ihr Selbstwertgefühl wieder erwecken.
Meiner Tochter diese wertvolle Zeit mit Ben zu schenken, war die beste Entscheidung – vielen vielen DANK !
Jazz Min
Mutter
Super Coach! Man fühlt sich gleich willkommen, durch Ben’s einfühlsame und offene Art hat man schnell Vertrauen.
Mein Kind war so begeistert, dass er schon beim verlassen der Praxis gefragt hat, wann wir wieder zu Ben gehen 🙂
Danke für dieses super Coaching
KURIER & SchauTV Interview
Thema: Was mache ich, wenn mein Kind Angst vor der Schule hat?
Allgemein
Fernseh- & Zeitungsinterview
Interview für
KURIER & SchauTV
Thema: Was mache ich, wenn mein Kind Angst vor der Schule hat?
Achtsamkeit - Tipps & Tricks
Tipps & Tricks
für den Alltag
Thema: Tipps & Tricks für den Alltag für Dich und Dein Kind.
Selbstwertgefühl
Auf was ich
im Alltag achten muss
Thema: Auf was Du und Dein Kind im Alltag achten sollten.
„Ich freue mich Dich und Dein Kind persönlich kennenzulernen.“
Kontakt
- Mobil: +43 664 224 54 02
- Adresse: Neusiedler Straße 52, 2340 Mödling, Therapiereich
- E-Mail: info@mein-coaching.at
- Mo - Fr: 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr
